2020.08.1

施術について

【和泉 整骨院】水素吸入 

今、整骨院に通って治療を行っているけど、より治療効果を上げたい、今なんとなく感じている不調を解消させたいなど、日ごろの健康対策の中に水素吸入を取り入れている人が増えつつあります。

水素吸入はここ最近知られるようになってきていますが、どのような治療法なのか気になりませんか?

水素吸入を行う事によるメリットを含めてご紹介します。

水素吸入はなぜ良いのか?

水素吸入というのは、非常に良質な高濃度な水素を直接吸引していただく治療となります。

水素吸入を取り入れる目的で一番注目したいのは、身体の炎症を引き起こし、老化や病気の元にも考えられている活性酸素に働きかけるという点です。

活性酸素はここ最近、よく聞かれるようになりました。
普段、私たちは呼吸によって酸素を取り込み二酸化炭素を排出しています。

体の中に吸い込んだ酸素の一部が活性酸素として体に残るのです。

活性酸素は通常、体の中に入ってきたウイルスや細菌と戦う白血球という免疫細胞がありますが、白血球は活性酸素の毒性を利用してウイルスや細菌をやっつけてくれるという体にとって良い一面もあります。

ただ、活性酸素が増えすぎると体の細胞を攻撃する事があり、再び作られた複製細胞にエラーが起こる事によって老化や炎症が起こると考えられています。

また、ここ最近、糖質を制限する炭水化物ダイエットが流行っていますが、糖質の摂りすぎも体に良くありません。

糖質を摂りすぎて、体の中で残っている炭水化物と体の中のタンパク質が合わさることによって体が糖化するという変化があります。

この体の糖化は糖尿病慢性腎不全アルツハイマー型認知症などを悪化させるともわかっているのです。

活性酸素による酸化、そして糖質の摂りすぎによる糖化は老化病気に関係があるといわれており、酸化は糖化を加速させるという悪循環も出てきます。

どちらにしても酸化と糖化は体にとって良くない影響があるという事です。
水素吸入を行う事で体に増えすぎた活性酸素を取り除くことが出来、ここ最近、健康面でも注目されている糖化の加速を抑える効果も期待できます。

活性酸素対策というと抗酸化作用が高い成分、例えばビタミンCやA、E、カテキン、ポリフェノールなどがありますが、水素も抗酸化物質の一つとなります。

水素は分子がとても小さいという特徴があり、他の抗酸化物質に比べて体の隅々に行き届きやすいという特徴もあるので、効果的なのです。

手軽に、そして効果的な抗酸化対策として水素を活用している治療方法の一つと考えてください。

こんな症状の改善に水素吸入がおすすめ

以下の症状が気になった事はありませんか?
水素吸入によって改善が期待できる可能性があります。

なんとなく感じる身体の不調

・疲労感
・不眠
・便秘、下痢 
・頭痛 
・腰痛
・肩こり
・目の疲れ
・むくみ
・冷え性

肌の悩み

・肌あれ
・しわ
・たるみ
・吹出物

体に関する悩み

・肥満
・メタボリックシンドローム
・体力低下

疾患の改善や予防対策

・リウマチ
・アトピー性皮膚炎
・脳神経疾患
・高血圧
・心筋梗塞
・動脈硬化
・糖尿病 
など

このように数多くの不調や痛み、疾患などの改善に役立ちます。
また、疾患予防としても利用できますので、健康管理の一つとして取り入れる事をおすすめします。

水素吸入の効果やメリット

当院では腰痛肩こりのなどの日常的な症状はもちろん、多くの生活習慣病に悩んでいる方、様々な症状を抱えている方の改善を狙って水素吸入治療を取り入れています。

リュウマチや認知症などにも非常に効果があることは論文によって証明されていますし、実際に疾患を抱えている患者さんの一例として、うつ病・大腸系の疾患・肝臓の病気などの方も水素吸入を行っています。

今、東京大学、慶応大学医学部などの大学病院でも、がんや糖尿病などの治療に水素吸入が研究されており、多くの論文で発表されている点も注目したいところです。

水素吸入を利用する事で細胞レベルで元気になります。
病気になりにくい体を作ることが出来ますし、水素を吸入すると脳波がアルファ波が出やすくなります。

アルファ波が出るという状態は瞑想に近い脳の状態を作り出すことができており、脳の活性化にもつながります。

日常の変化では、二日酔いの時に水素吸入を行うと体調の回復が早くなったといった実感をしている例もあります。

さまざまな体調の改善に役立ちますので、他の治療と組み合わせる事でより、体の調子が良くなる例もあるので、併用してみる事をおすすめします。

当院の水素吸入について

当院での水素吸入は高濃度水素をカニューレという吸入チューブを使って鼻から吸入して体に取り入れていく方法です。

水素吸入はどのくらいの頻度、そして時間受ければよいのかについては、体の状態、症状など総合的に見て適した時間を当院の方で決めています。

水素を吸入するというと若干、大丈夫なの?と心配される患者さんもいらっしゃいますが、基本的に水素は無味無臭です。

吸入時に特に違和感を感じる事なく、通常の呼吸をしている感覚で水素を体の中に取り入れることが出来ます。

どのような人でも利用できます!

基本的に水素吸入を受ける際に基準や利用できないという条件はありません。
子供からお年寄りまで水素吸入の利用は可能です。

疾患をお持ちの方でも安心して受けていただくことができます。

尿が近くなるのは副作用?

水素吸入の最も素晴らしいところは副作用が全くないと言う点ではないかと思います。

水素吸入は副作用がない一方、吸入後に若干尿が近くなるという程度の変化が見られる事があります。

これには理由があって、水素が体の中の活性酸素と結びついた際に水を作り出します、余分な水分は汗や尿として体の外に排出していくため、尿が近くなると感じる事があるのです。

「身体に入った水素が働いてくれているんだな」と思って我慢せずにトイレに行くようにしてください。

まとめ

水素吸入専門の店舗は東京や大阪市内でも見られるようになってはいますが、水素吸入を導入している整骨院はまだまだ少ないです。

整骨院での治療をより効果的に、そして体の不調を取り除くのに水素吸入は最適です。

身体のメンテナンスとして取り入れてみてはいかがでしょうか。
まずは当院にご相談ください。