妊婦さん特有の坐骨神経痛を安全に改善。和泉市で人気の「みなみ鍼灸整骨院 和泉院」が、骨盤矯正と妊婦整体で快適な妊娠生活をサポートします。
目次
- １．妊婦さんが抱える坐骨神経痛とは？原因と身体の変化
- ２．妊婦期に坐骨神経痛が悪化しやすい理由
- ３．和泉市で「坐骨神経痛 妊婦」に特化した整体が必要な理由
- ４．みなみ鍼灸整骨院 和泉院が妊婦さんから選ばれる5つの理由
- ５．妊婦さんの坐骨神経痛改善に整体が有効なメカニズム
- ６．妊婦さんでも安心して通える整体の受け方と注意点
- ７．まとめ：坐骨神経痛 妊婦で悩むあなたへ
Q1：妊婦さんの「坐骨神経痛」はなぜ起こるの？
妊婦さんの「坐骨神経痛」は、妊娠に伴う骨盤のゆるみと姿勢の変化が主な原因です。 妊娠中、リラキシンというホルモンが分泌され、骨盤や関節を柔らかくして出産を助けます。 しかしその反面、骨盤が不安定になり、腰やお尻の筋肉が神経を圧迫しやすくなります。
特に以下の要因が重なると、症状が出やすくなります。
- ● 腰の反り（反り腰）
- ● お腹の重みで姿勢が崩れる
- ● 長時間の座位姿勢（デスクワークなど）
- ● 血流やリンパの滞りによる筋肉のこり
このような状態で坐骨神経が圧迫されると、腰やお尻から足にかけて「ズキッ」「ピリッ」とした痛みが生じます。 放置すると夜も眠れないほどの痛みに発展することもあります。
Q2：「坐骨神経痛 妊婦」は自然に治る？それとも治療が必要？
妊娠中はホルモンバランスの変化により、関節や靭帯が緩みます。 これは出産準備として必要な反応ですが、結果的に骨盤の安定性が低下し、神経圧迫が起きやすい状態になります。
さらに、以下のような生活習慣が重なると、坐骨神経痛が悪化します。
軽度の場合、一時的に落ち着くこともありますが、自然治癒はまれです。 妊娠中の坐骨神経痛は、原因が「筋肉・骨盤・神経・血流」の複合要因で起きるため、根本改善には正しい施術が必要です。
むしろ、「放置によって悪化するケース」が多く見られます。 特に出産直前はお腹がさらに大きくなり、腰や骨盤に負担が集中します。 結果として「出産後も坐骨神経痛が続く」妊婦さんが少なくありません。
「みなみ鍼灸整骨院 和泉院」では、 妊婦さん専用の整体技術で、安全かつ早期に痛みを緩和することが可能です。 また、施術によって血流・神経の流れ・骨盤バランスが整い、胎児への酸素供給も良くなります。
Q3：妊婦さんでも整体を受けても大丈夫？
はい、妊婦さんでも安全に整体を受けられます。 ただし、妊娠の時期や体調に合わせた「専門的な知識と技術」が必要です。
「みなみ鍼灸整骨院 和泉院」では、妊婦整体専門の国家資格者が在籍しており、 下記のような配慮を徹底しています。
- ● 安定期（16週〜臨月前）を中心に対応
- ● うつ伏せは避け、横向き・座位で施術
- ● お腹への負担を一切かけない施術姿勢
- ● ソフトな圧で骨盤や筋肉を優しく調整
さらに、AI姿勢診断で体のゆがみを可視化し、痛みの原因を特定した上で施術を行います。 強い押圧やマッサージではなく、妊婦さんの体にやさしい“調整系整体”です。
Q4：「みなみ鍼灸整骨院 和泉院」が和泉市で妊婦さんに選ばれる理由は？
整体では、坐骨神経痛の根本原因である骨盤の歪み・神経圧迫・血流低下を取り除きます。 「みなみ鍼灸整骨院 和泉院」では、以下の流れで施術を行います。
ステップ1：AI姿勢診断
姿勢・骨盤の傾きをデータ化し、痛みの原因を明確にします。
ステップ2：骨盤の歪み調整
骨盤矯正を行い、坐骨神経の通り道を確保。反り腰・猫背も改善。
ステップ3：筋膜リリース＆神経調整
お尻や太ももの緊張を和らげ、梨状筋による神経圧迫を解除。
ステップ4：鍼灸で血流とホルモンバランスを整える
血流を促進し、冷え・むくみ・便秘・睡眠の質を改善。
ステップ5：セルフケア指導
妊婦さんでもできる簡単なストレッチや座り方を伝授。
この流れにより、施術直後から「体が軽くなった」「しびれが減った」と実感する妊婦さんも多くいます。
Q6：どんな妊婦さんが「みなみ鍼灸整骨院 和泉院」に通っていますか？
実際に通院されているのは、以下のような妊婦さんです。
- ● 腰椎椎間板ヘルニア
- ● 腰部脊柱管狭窄
- ● 梨状筋症候群
これらはいずれも神経の圧迫や骨盤の歪みが関係しており、放置すると痛みが強くなる一方です。
当院の施術では次のプロセスで改善を図ります。
- ● 妊娠5〜8ヶ月で腰〜足の痛みが強くなった方
- ● デスクワークで座りっぱなしの妊婦さん
- ● 夜中に痛みで寝返りができない方
- ● 整形外科やマッサージでは改善しなかった方
- ● 逆子・むくみ・冷えを同時に改善したい方
中には「歩くのもつらかった坐骨神経痛が3回目で楽になった」「出産まで快適に過ごせた」という声も多数。
また、出産後のママさんも多く来院し、 「産後骨盤矯正」や「育児による腰痛ケア」まで一貫してサポートしています。
まとめ：妊婦さんの坐骨神経痛は“今”からでも改善できる！
妊婦さんの坐骨神経痛は、「出産が終わるまで我慢するもの」ではありません。 実際に、「みなみ鍼灸整骨院 和泉院」では多くの妊婦さんが安全に・短期間で痛みを軽減しています。
- ● 妊婦専用整体＋骨盤矯正＋鍼灸の三位一体アプローチ
- ● AI姿勢診断で根本原因を明確化
- ● 子連れOK、女性スタッフ対応の安心空間
- ● 逆子・冷え・むくみなど妊婦特有の悩みにも対応
和泉市で「坐骨神経痛 妊婦」に悩んでいる方は、 早めのケアで体のバランスを整えることが、快適なマタニティライフへの第一歩です。
妊婦さん一人ひとりに寄り添い、 「出産まで痛みのない毎日を過ごせる体づくり」を、 みなみ鍼灸整骨院 和泉院が全力でサポートします。