和泉市で産後骨盤矯正と腰痛にお悩みの方へ。 骨盤の歪み・開きが原因の腰痛や坐骨神経痛を専門施術で根本改善。お子様連れ歓迎。
目次
1. 産後に腰痛が起こる本当の理由
2. 骨盤の歪みが坐骨神経痛を引き起こす流れ
3. 産後骨盤矯正で得られる身体の変化
4. みなみ鍼灸整骨院和泉院が選ばれる理由
5. 産後腰痛を繰り返さないために大切なこと
6. 産後腰痛で悩む方へ伝えたいこと
1. 産後に腰痛が起こる本当の理由
みなみ鍼灸整骨院和泉院には、和泉市 産後骨盤矯正 腰痛でお悩みの患者さんが多く来院されています。
出産後、次のようなお悩みを抱えていませんか。
・出産後、腰痛に悩まされている
・股関節や恥骨が痛い
・産後太りをなんとかしたい
・出産後、尿漏れの悩みがある
これらはすべて、骨盤の歪みや開きが深く関係しています。 妊娠・出産により分泌される「リラキシン」というホルモンは、骨盤を支える靭帯や筋肉を緩めます。その結果、骨盤が不安定になり、腰への負担が急増します。
和泉市 産後骨盤矯正 腰痛が改善しない多くの患者さんは、「育児疲れ」「姿勢の崩れ」「血流低下」が重なり、慢性化しているケースが非常に多いのです。
2. 骨盤の歪みが坐骨神経痛を引き起こす流れ
骨盤が歪むと、腰だけでなく神経にも影響が及びます。 特に注意が必要なのが坐骨神経痛です。
骨盤の歪み
→ 筋肉の緊張
→ 神経の圧迫
→ お尻から脚にかけての痛み・しびれ
この流れが起こると、和泉市 産後骨盤矯正 腰痛として始まった不調が、坐骨神経痛へと進行することもあります。
・抱っこで片側に体重をかける
・授乳時の前かがみ姿勢
・睡眠不足による自律神経の乱れ
これらが重なると、回復力が落ち、痛みが長期化します。
3. 産後骨盤矯正で得られる身体の変化
和泉市 産後骨盤矯正 腰痛で来院される患者さんの多くが、次の変化を実感されています。
・腰痛が軽減し、動きやすくなる
・股関節や恥骨の違和感が減る
・下半身太りが改善しやすくなる
・冷えやむくみが楽になる
・自律神経が整い、疲れにくくなる
骨盤が整うことで、血流・リンパの流れが改善され、ホルモンバランスも安定しやすくなります。 これは妊活や更年期対策としても非常に重要です。
和泉市 産後骨盤矯正 腰痛の改善は、「骨盤＋筋肉＋神経」の3方向からのアプローチが欠かせません。
4. みなみ鍼灸整骨院和泉院が選ばれる理由
ここから専門院の紹介です。 みなみ鍼灸整骨院和泉院が、産後腰痛改善でさらに人気が高まっている理由は以下の通りです。
・産後専門の骨盤評価と施術
・腰痛だけでなく坐骨神経痛まで考慮
・反り腰・姿勢・歩行までトータル調整
・自律神経への鍼灸アプローチ
・キッズスペース完備でお子様連れ歓迎
出産後の身体は非常にデリケートです。
和泉市 産後骨盤矯正 腰痛に対し、強い矯正ではなく、身体に優しい施術を行うことで、安全かつ効果的な改善を目指しています。
5. 産後腰痛を繰り返さないために大切なこと
産後のケアは「タイミング」が重要です。 おすすめは出産後1か月〜半年以内。
この時期に正しくケアを行うことで、
・腰痛の慢性化予防
・坐骨神経痛の回避
・体型の戻りやすさ
に大きな差が出ます。
和泉市 産後骨盤矯正 腰痛を放置すると、数年後に再発・悪化するケースも少なくありません。
6. 産後腰痛で悩む方へ伝えたいこと
和泉市 産後骨盤矯正 腰痛で悩んでいる患者さんに、みなみ鍼灸整骨院和泉院が一番伝えたいのは、
「産後の腰痛は我慢するものではない」
ということです。
・育児がつらい
・この痛みがいつまで続くのか不安
・将来、坐骨神経痛にならないか心配
その不安を、専門院で一緒に解消していきましょう。
和泉市 産後骨盤矯正 腰痛は、正しいケアで必ず変わります。 ご自身の身体を大切にする第一歩として、ぜひ一度ご相談ください。