産後骨盤矯正 腰痛がなかなか改善しない…。 「もう3ヶ月以上経つのに痛い」「育児がつらい」「将来が不安」 そんなお悩みはありませんか? 本記事では、 ・なぜ産後腰痛が長引くのか ・慢性化すると何が起こるのか ・坐骨神経痛へ進行する理由 ・みなみ鍼灸整骨院和泉院での専門的改善法 を、医学的視点+現場視点で解説します。
産後骨盤矯正 腰痛が長引く本当の原因
産後の腰痛が3ヶ月以上続く場合、多くは
1. 骨盤の歪みが戻っていない
2. 骨盤底筋の機能低下
3. 自律神経の乱れ
4. 血流低下による回復力不足
が関係しています。
妊娠中に分泌される「リラキシン」によって靭帯は緩みます。 しかし出産後、自然に元通りになるとは限りません。
骨盤が不安定なまま
・抱っこ ・授乳姿勢 ・寝不足 ・ストレス
が重なると、腰部の深層筋に負担が集中します。
これが慢性化の第一段階です。
放置するとどうなる?坐骨神経痛への進行
産後骨盤矯正 腰痛を放置すると、次に起こりやすいのが「坐骨神経痛」です。
骨盤の歪み
↓
梨状筋などの筋緊張
↓
坐骨神経圧迫
↓
お尻〜太ももへの痛み・しびれ
この流れは非常に多いです。
みなみ鍼灸整骨院和泉院では、実際に
「最初は腰痛だけだったのに、脚がしびれてきた」
という患者さんが増えています。
早期介入が非常に重要です。
なぜ一般的なマッサージでは改善しないのか?
単純な筋肉ほぐしでは、
・骨盤の位置
・骨盤底筋
・神経機能
・自律神経
までは改善できません。
産後骨盤矯正
腰痛の本質は 「骨格+神経+血流+ホルモンバランス」です。
そのため、包括的な評価と施術が必要です。
みなみ鍼灸整骨院和泉院の専門アプローチ
みなみ鍼灸整骨院和泉院では、
・骨盤アライメント評価
・反り腰チェック
・骨盤底筋機能評価
・姿勢分析
・神経系バランス確認
を行います。
施術は
・産後専門骨盤矯正
・自律神経調整鍼灸
・深層筋アプローチ
・日常生活指導
を組み合わせます。
キッズスペース完備で、育児中の患者さんも安心です。
まとめ
産後骨盤矯正 腰痛が3ヶ月以上続く場合、
それは「回復が遅れているサイン」です。
放置すると、
・慢性腰痛
・坐骨神経痛
・将来の更年期悪化
につながる可能性があります。
和泉市で本気で改善したいなら、 早期の専門ケアが最短ルートです。